最高のジブンコーチング

自分軸発見・目標達成サポート

対話を通して、今感じていることやこれまでの経験を丁寧に深掘りしながら、自分の中にある「価値観・情熱・才能」を引き出していきます。

【得られること】

・自分の価値観や大切にしたい軸が明確になる

・進路やキャリアの方向性が整理される

・やりたいことや目標が具体的な行動に落とし込まれる

・人との関わり方が変わり、ストレスが軽減される

この自分軸は、自分らしく生きていくための土台となり、迷いや不安に左右されずに進んでいく力につながっていきます。

目標やありたい姿を明確にした上で、GROWモデルをもとに行動へとつなげていきます。

Goal（目標）を描き、Reality（現状）を整理し、

Options（選択肢）を広げ、Will（行動）を決めることで、

自発的な気づきと行動変容を生み出します　考えるだけで終わず、日常の中で実践できる形にすることで、前に進む実感を得られるサポートを行います。

行動していく中での迷いや不安、停滞。

その一つひとつに対して、対話と勇気づけを通して、もう一度、自分で前に進める力に火を灯していきます。

うまくいかないときも、立ち止まったときも。そのプロセスすべてを承認しながら、「それでも進みたい」という内側の想いを引き出していきます。

振り返りや軌道修正を重ねながら、あきらめそうになる瞬間にも寄り添い続け、最後まで共に進む。

一人ひとりが描くゴールに向かって、自分を信じて歩み続けられる状態を、ともに創っていきます。